オーバーワークをどうにかしよう
「オーバーワーク」をどうにかしよう!(5):「完成度」と「時間」の見切り
2016年6月16日 オーバーワークをどうにかしよう
今の世の中、「忙しすぎて、自分の時間が持てない!」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 「やるべきことが多すぎる」という、いわば「オーバーワーク」の状態は、あまり長く続くと、「身体」だけでなく「心」の健康までも損な …
「オーバーワーク」をどうにかしよう!(4):「スケジュール」には「ゆとり」を持って!
2016年6月9日 オーバーワークをどうにかしよう
英語を勉強しようにも、「忙しくて時間が取れない」というあなた。 その原因は「オーバーワーク」ではありませんか? 自分の趣味や勉強、あるいはプライベートでの人付き合いなど、「オーバーワーク」が原因でうまくいかないということ …
「オーバーワーク」をどうにかしよう!(3):何をいつやるか事前に決めておこう!
2016年6月2日 オーバーワークをどうにかしよう
新しく始まった「オーバーワークをどうにかしよう!」のコーナー。 やるべき仕事や勉強がたくさんありすぎて、時間がいくらあっても足りないような状態。 そんなオーバーワークの状態は、本人が大変な目に遭うというだけでなく、周りの …
「オーバーワーク」をどうにかしよう!(2):やるべきことを「紙」に書くべし!
2016年5月26日 オーバーワークをどうにかしよう
先週から始まった「オーバーワークをどうにかしよう!」のコーナー。 前回は「観点を増やす」ということが、オーバーワークを克服するためには必要だと書きました。 (前回の記事はこちら。) オーバーワークの状態が長く続くと、自分 …
「オーバーワーク」をどうにかしよう!(1):「観点の数」
2016年5月20日 オーバーワークをどうにかしよう
今の世の中、「とにかく忙しい!」という人は多いのではないでしょうか? かく言う私(久末)も、国際会議の開催年になれば、目が回るほど忙しくなります。 そして、いわゆる「オーバーワーク」の状態に陥ることもしばしば。 でも、こ …