心の健康を損なわないために

心の健康を損なわないようにするためにはどうしたら良いかを考えていくこのコーナー。今日は、「人の行動を決めるもの」について考えてみます。人は、朝起きて、夜寝るまでの間に、何度も「自分の行動」を選択します。・起きてから …

さて、前回の続き、行きます。（前回の記事はこちら。）「知性」という言葉について、皆さんはどう思いますか？人から「あなたは知性のある人だ。」と言われてどんな気分になりますか？あるいは、直接自分にではなく、誰かが自分の …

２日前、「心の健康を損なわないために」というタイトルの記事を書きました。（記事はこちら。）人が心の健康を損なうのは、どのような条件が揃った時でしょうか？そのことを知ろうとすることで、何かしらの予防策というものが見えて …

私の知り合いのご家族の方が鬱（うつ）病になったと聞きました。鬱病に限らず、病気というものは一般的に症状が重ければ重いほど、本人だけでなく家族をも消耗させてしまいます。一人暮らしならまだしも、一緒に暮らしているとなると …

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